
擦擦窗戶順便正骨盆!家事體操練側腹、放鬆肩胛骨
擦擦窗戶順便正骨盆!家事體操練側腹、放鬆肩胛骨 擦窗戶運動 鍛鍊髖關節有助於消除骨盆歪斜,而想要加強髖關節,可以從日常生活做起。譬如撿拾掉落物品時…
咖啡提神越來越沒效?研究:快走就能提神兼減肥! 你也是熱愛咖啡、每天都要靠咖啡提神的上班族嗎?不知道你有沒有發現,「咖啡癮」也是會越來越大,而且會越喝越多才有原來的提神效…
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在繁华的城市中,每个人都在忙碌地生活着,匆匆忙忙地度过一天又一天。然而,有一种美好的事物总是能够温暖我们的心房,那就是一碗濃郁的牛肉麵。 当我们走进…
在巴黎的老板们,你们是否也遇到过抢劫 今天 这个事情只能用个小号来说了。我的店被抢了。事情发生在昨天晚上,当时店里只有我一个人。最后的一个客人找了…
马克龙弹劾案被接受 今年9月3日,由于不满马克龙在立法选举结束后的政治操作,法国极左党派“不屈法国”(LFI)向议会提交了一份针对马克龙本人的弹劾案…
法国9月17日要闻 传法国新总理准备提高税收 近日有法媒得到政府内部消息,法国内政部长杰拉尔德• 达尔马宁(Gerald Darmanin) 和…
9月17日下午17点左右,有网友发现巴黎13区Bd massena附近一栋建筑燃起大火,现场不断发出爆炸声,建议各位朋友尽量远离该区域保证安全。 …
5秒就能改善駝背、骨盆前傾!順便幫你提臀消小腹 缺乏肌肉或是肌力低下,都會導致骨盤歪斜,駝背、腰酸背痛都找上門來。針對忙碌上班族,小编特別推薦「5…